【花胶骨头润肤汤】骨头250克、花胶2根、胡萝卜，玉米各一根、姜片、红枣适量。此汤是生活中常见的养生汤之一，做法也很简单，口感清甜细腻。
1.花胶提前一天泡发好.
2.筒骨清洗干净备用，红萝卜、玉米切块、姜片适量
3.取出泡发好的花胶和骨头玉米红萝卜一起放进汤锅，加水炖煮2小时添加适量的盐即可饮用～
炖煮好的汤水会有浮油，用勺子撇出来就可
花胶属于大型鱼类的鱼瞟，携带的鱼腥味属于正常现象，怕腥味的宝宝可提前加（姜、柠檬、）进行泡发减轻其腥味
