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蚝油南瓜鸡腿菇的做法

蚝油南瓜鸡腿菇

炒
咸鲜味
新手尝试

蚝油南瓜鸡腿菇营养建议

含糖量 2.52克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蚝油南瓜鸡腿菇的食材2人份

鸡腿菇适量
南瓜适量
姜适量
蒜适量
蚝油适量

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蚝油南瓜鸡腿菇的做法

1

蚝油南瓜鸡腿菇菜谱图解

将南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用

2

蚝油南瓜鸡腿菇菜谱图解

鸡腿菇洗净对半切开

3

蚝油南瓜鸡腿菇菜谱图解

起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒

4

蚝油南瓜鸡腿菇菜谱图解

添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可

蚝油南瓜鸡腿菇的做法热门榜 全部做法榜单

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