豆渣营养含量很高,豆渣煎蛋饼,营养健康不怕胖
没有柠檬汁,不加也没关系
把蛋加入豆渣搅拌均匀
加入柠檬汁、盐、椒盐搅拌
番茄切丁加入搅拌
加入面粉搅拌
平底锅热锅刷一层油,放入模具,中小火慢煎,表面起泡就可以翻面,煎熟即可
豆浆配番茄豆渣饼,满满的营养健康