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多味带鱼的做法

多味带鱼

by 七朵水仙花

还记得小时候,妈妈从大阳沟买回的带鱼给我做红烧、糖醋、五香带鱼。大阳沟,一座城美食的记忆,或甜蜜,或酸辣,或苦涩……多味的美食。

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多味带鱼营养建议

多味带鱼的食材2人份

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多味带鱼的做法

1 多味带鱼菜谱图解

冰鲜带鱼用香料浸泡两小时

2 多味带鱼菜谱图解

带鱼切段

3 多味带鱼菜谱图解

用盐、料酒和白胡椒粉腌制

4 多味带鱼菜谱图解

裹上面粉

5 多味带鱼菜谱图解

在鸡蛋液里过一下

6 多味带鱼菜谱图解

放入加油的雪平锅里炸至上色

7 多味带鱼菜谱图解

炸好的带鱼段

8 多味带鱼菜谱图解

雪平锅留底油,炒香葱姜蒜

9 多味带鱼菜谱图解

取出葱姜蒜,加料酒、生抽、蚝油和清水熬汁

10 多味带鱼菜谱图解

加白糖和红糖熬糖浆

11 多味带鱼菜谱图解

炸香的带鱼放入糖浆煮

12 多味带鱼菜谱图解

加白醋调味

13 多味带鱼菜谱图解

煮好的多味带鱼

14 多味带鱼菜谱图解

装盘,撒上坚果和葱花

成品图

多味带鱼的烹饪技巧

带鱼炸制金黄色即可

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