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豆腐秒变抹茶布丁的做法

豆腐秒变抹茶布丁

by 罐头视频

抹茶与豆腐的奇妙相遇～绝对低脂不长胖！管不住嘴，迈不开腿的宝宝们，千万不能错过！

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豆腐秒变抹茶布丁营养建议

豆腐秒变抹茶布丁的食材2人份

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豆腐秒变抹茶布丁的做法

1 豆腐秒变抹茶布丁菜谱图解

内酯豆腐200g加入淡奶油100g，搅拌均匀

2 豆腐秒变抹茶布丁菜谱图解

奶锅倒入牛奶200ml、细砂糖20g、抹茶粉4g，开小火搅拌溶解均匀

3 豆腐秒变抹茶布丁菜谱图解

倒入吉利丁粉4g，搅拌溶解均匀，再倒入豆腐奶油泥，混合均匀，关火

4 豆腐秒变抹茶布丁菜谱图解

将混合液过筛倒入杯中，放入冰箱冷藏至凝固

5 豆腐秒变抹茶布丁菜谱图解

取出抹茶豆腐布丁，放上适量蜜红豆即可享用

成品图

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