鲮鱼豆豉油麦菜是一道色香味俱全的传统名菜,以豆豉鲮鱼罐头和油麦菜为主要原料的美食,口味咸鲜
油麦菜用淘米水或淡盐水浸泡10多分钟,再流水洗净沥干水分,切成三公分的段
准备姜蒜、小半碗清水、一勺生抽、适量水淀粉;取1罐豆豉鲮鱼,
1罐豆豉鲮鱼, 将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨
热锅上油,油热下油麦菜,大火不停煸炒变软,加少许盐少许白糖调味后翻炒均匀,起锅装盘
锅内再放少许底油,放姜蒜末煸香,加入鲮鱼鱼浇上一大勺豆豉酱炒香,(罐头的豆豉很咸,放适量豆豉就好)
放一勺料酒,加小半碗清水,一勺生抽,一茶勺白糖调味煮1分钟,
倒入适量水淀粉勾芡,大火把汤汁熬煮浓稠即可关火
趁热把豆豉鲮鱼和汤汁一起浇在装好盘的油麦菜,吃的时候拌匀即可