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葱白炒鸡蛋木耳
by 冬儿妈妈
炒
家常味
<10分钟
新手尝试
简单美味
展开
葱白炒鸡蛋木耳营养建议
含糖量
1.96
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
葱白炒鸡蛋木耳的食材
2人份
鸡蛋
3个
葱白
适量
木耳(水发)
适量
生抽
1勺
蚝油
1勺
精盐
少许
展开
葱白炒鸡蛋木耳的做法
1
准备食材
2
炒蛋液
3
放入木耳
4
放入葱丝
5
放入生抽和蚝油
6
放入少许精盐,大火翻炒
7
均匀即可
8
关火
9
简单又营养
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