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宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】的做法

宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】

by 宝宝辅食达人

这个造型特别有意思啊,看起来挺像是一块大肉饼的,但你用筷子轻轻一夹,小丸子就分开了。 看多了那种圆滚滚的丸子,这样的造型,宝宝肯定更感兴趣!

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宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】营养建议

宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】的食材2人份

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宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】的做法

1 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

胡萝卜切片,莲藕切碎,备用。处理好的莲藕碎,加到猪肉末当中。我做的是猪肉丸,你们也能做鸡肉丸、牛肉丸的,都挺好吃

2 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

碗里加上1勺酱油、1勺素蚝油、鲜菇粉、盐和淀粉。

3 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

在肉馅里打一个鸡蛋,搅拌均匀备用。

4 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

白玉菇焯水,捞出。这个配菜你们用啥都行,其他的蘑菇、油菜、西蓝花都可以

5 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

这时候我们可以调一个芡汁,碗里加上1勺酱油、1勺素蚝油、3克的淀粉和50克左右的清水,搅拌均匀。

6 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

不粘锅刷油,这里油可以稍微的多一点,这样做出来的肉丸更香不说,也不容易发干发柴

7 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

从虎口的位置挤出丸子,再将丸子用勺子放入锅中。你们也可以直接用勺子挖点肉馅,塑好型放到锅里。

8 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

用手轻轻的按压肉丸,不用给它抹得太平,让肉丸之间能黏连起来就行。 *我这里是希望能做个造型,你们也可以直接煎丸子,分开的还是连在一起的都可以

9 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

开小火,煎到底部金黄的时候就能翻面了。因为丸子都连在了一块,所以翻面的时候可以借助一下盘子来翻

10 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

放入胡萝卜、白玉菇,淋入酱汁。

11 宝宝版南煎丸子【宝宝辅食】菜谱图解

一直煮到汤汁浓稠,肉丸也都熟透了,就可以盛出来了。

成品图

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