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香肠炒荷兰豆
by 冬儿妈妈 275 收藏 2834 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
11.9%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试
清爽好吃
展开
主料
香肠
1根一
荷兰豆
300克
辅料
蒜片
少许
精盐
少许
展开全部辅料
步骤1
荷兰豆洗净控水
步骤2
锅中放油炒蒜片
步骤3
放入香肠
步骤4
放入荷兰豆,大火快炒放入精盐和味精调味。
步骤5
清爽好吃
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