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豌豆炒木耳

by 纪元杰米3511912325　382 收藏　2474 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

98.1%

蛋白质

29.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<30分钟

较低热量

初级入门

家常菜最有味

展开

主料

辅料

肉末适量

胡萝卜适量

料酒少许

十三香少许

盐少许

鸡精少许

玉米油适量

酱油适量

展开全部辅料

步骤1

豌豆炒木耳的做法大全

准备豌豆去皮洗净

步骤2

豌豆炒木耳的做法图解

木耳泡发

步骤3

豌豆炒木耳的家常做法

胡萝卜切丁

步骤4

豌豆炒木耳的简单做法

热锅凉油放入葱姜爆香

步骤5

豌豆炒木耳怎么吃

放入肉馅翻炒，加入料酒，十三香，蒜末

步骤6

豌豆炒木耳怎么做

放入胡萝卜丁翻炒

步骤7

豌豆炒木耳怎么炒

加入豌豆，加入少许酱油

步骤8

豌豆炒木耳怎么煮

放入木耳翻炒

步骤9

豌豆炒木耳怎么炖

加入少许盐鸡精出锅

步骤10

豌豆炒木耳怎么煸

放入盘中

成品图

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其他做法

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