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土豆牛肉焖饭

by y圆子y　5375 收藏　16744 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

49.6%

蛋白质

11.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

焖

家常味

<60分钟

较低热量

新手尝试

一直心心念念想吃焖饭，长草很久，这次终于动手了。用的家里现有的食材，操作起来也确实方便，由于牙口不太好，所以稍微做的软烂一些，吃一碗就很满足了。不要觉得一个人两个人吃饭很头疼，简简单单弄个焖饭，超级省时省力哦，还能吃好，一举两得。

展开

主料2人份

辅料

枸杞少许

水适量

黑胡椒调味料适量

展开全部辅料

步骤1

土豆牛肉焖饭的做法大全

准备好食材

步骤2

土豆牛肉焖饭的做法图解

牛肉切丁，用黑胡椒调味料腌制一会

步骤3

土豆牛肉焖饭的家常做法

锅中少许油，翻炒牛肉粒

步骤4

土豆牛肉焖饭的简单做法

加入土豆

步骤5

土豆牛肉焖饭怎么吃

翻炒均匀即可

步骤6

土豆牛肉焖饭怎么做

把米饭，枸杞清洗干净加入电饭煲桶中

步骤7

土豆牛肉焖饭怎么炒

加入土豆牛肉和少量水（我煮软一些，就稍微多一点水）少许盐调味

步骤8

土豆牛肉焖饭怎么煮

盖上锅盖选择米饭功能

步骤9

土豆牛肉焖饭怎么炖

到时间就好了

成品图

烹饪技巧

枸杞可以最后放，这样不容易软烂，我是偷懒一次性放入的，水没过米饭即可，我煮的属于有点软的，自己看情况调节。没有黑胡椒调料的，可以料酒，盐，生抽自己调味了

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其他做法

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