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土豆牛肉
by 喂谷美食记 1187 收藏 18794 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
24.7%
蛋白质
14%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
土豆牛肉
展开
主料
1人份
土豆
300克
牛肉
200克
柿子椒
50克
姜
10克
蒜
10克
辅料
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
展开全部辅料
步骤1
锅内热油炒香姜蒜
步骤2
倒入焯好水的牛肉
步骤3
倒入料酒生抽
步骤4
倒入土豆
步骤5
加盐倒入菜椒
步骤6
加入鸡精翻炒均匀出锅
成品图
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