蒜蓉蚝油鸡翅

by 禾小荷 4477 收藏 16470 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.1%
蛋白质
21%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<30分钟
较低热量
新手尝试

鸡翅是鸡身上最好吃的部位,不管怎么做都好吃,今天说的是在我家最受欢迎的蒜蓉蚝油鸡翅,不用油也不用烤箱,一口锅就能搞定。基本每次我都会做一包鸡翅,大概20只,随便吃吃就光了,每次都是意犹未尽。用料也是很简单,家家都有的调料,却能做出最好的味道,我想这才是家常菜的精髓呢。

展开
主料3人份
辅料
蚝油1大勺
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉蚝油鸡翅的做法大全

鸡翅清水浸泡一会,泡去血水,清洗干净后,用厨房纸吸干表面水分,再用刀子割几个口子,这样会比较容易入味

步骤2 蒜蓉蚝油鸡翅的做法图解

蒜也剁成蒜蓉,用刀切的比较好吃,有颗粒感,更适合这个菜

步骤3 蒜蓉蚝油鸡翅的家常做法

炒锅不放油,放入鸡翅开始煎,刚开始要小火煎,等到过一会油脂就会析出来

步骤4 蒜蓉蚝油鸡翅的简单做法

煎到两面金黄,把鸡翅推到一边,下入蒜末,用煎鸡翅的油炒香蒜末,变色并散发出浓郁的蒜香就可以了,还是小火,不要煎糊了

步骤5 蒜蓉蚝油鸡翅怎么吃

加入与鸡翅平齐的水量,同时加入一大勺蚝油,盖上锅盖焖炖一会

步骤6 蒜蓉蚝油鸡翅怎么做

最后大火收汁,看上去喷香诱人的蒜蓉蚝油鸡翅就做好了,愉快的开吃吧

成品图
烹饪技巧

鸡翅要在表面划几刀,这样烧制的时候才会更容易入味
不需要用油,直接用鸡皮析出的油就可以做的很好吃,既美味又不会摄入太多油脂
蒜蓉炒香一点,做出的鸡翅更好吃,蒜香味更浓

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >