红烧鲫鱼

by 尘暁 268 收藏 4721 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.6%
蛋白质
19.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

鲫鱼如何煎才会不破皮。小火慢炖出好味道!家里小朋友也很喜欢吃红烧鱼,时不时会煮一条!味道非常好!简单又入味!

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主料3人份
辅料
蒜粒一把
干辣椒2-3个
清水适量
玉米淀粉适量
玉米油40毫升
老抽1勺
生抽2勺
1勺
展开全部辅料
步骤1 红烧鲫鱼的做法大全

准备材料,鲫鱼清理干净。香菜清洗干净备用

步骤2 红烧鲫鱼的做法图解

鱼身用厨房纸巾擦干,裹上适量玉米淀粉

步骤3 红烧鲫鱼的家常做法

不粘锅中,倒入玉米油,开中火,将鱼放入开始煎鱼。单面煎金黄后翻面,两面煎金黄

步骤4 红烧鲫鱼的简单做法

然后放入干辣椒,姜片、蒜粒切片放入,略微翻炒爆香,倒入清水没过鲫鱼。大火炖煮

步骤5 红烧鲫鱼怎么吃

倒入生抽2勺,老抽1勺翻炒上色,然后大火煮开,转小火炖煮15分钟左右

步骤6 红烧鲫鱼怎么做

炖煮到锅里汤汁略收。加糖一勺,调味提鲜

步骤7 红烧鲫鱼怎么炒

转大火将汤汁再收一下,更为入味。关火

步骤8 红烧鲫鱼怎么煮

一半香菜码入盘中,将鱼装盘,淋上汤汁,再放上适量香菜!好吃又入味的红烧鱼就完成啦!

成品图
烹饪技巧

无需再加盐调味了
2、炖煮时间可以略微长一些,更为入味,小火炖
3、不喜欢香菜的味道,可以改成葱!

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