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黑米饭

by 小七飞飞　517 收藏　10886 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
8.5%
蛋白质
15.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

少量的黑米加大米当中，煮开的饭有点类似葡萄的淡淡紫色

展开
主料
黑米半杯
辅料
大米2杯
展开全部辅料
步骤1 黑米饭的做法大全

用电饭煲自带的量杯量取2杯大米

步骤2 黑米饭的做法图解

半杯黑米

步骤3 黑米饭的家常做法

将大米和黑米一起淘洗干净倒入电饭煲

步骤4 黑米饭的简单做法

电饭煲加温水，水的量高处米面1.5厘米即可

步骤5 黑米饭怎么吃

盒上电饭煲选折“精煮饭”功能开始煮饭，当电饭煲甜的保温时米饭就好了，在保温嫩15分钟黑米饭就好

步骤6 黑米饭怎么做

取适量米饭放饭掌中揉成小圆球

步骤7 黑米饭怎么炒

摆放在盘子里，直到摆成葡萄的形状，最后用几片绿色的叶子装饰即

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