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炒胡萝卜

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

6%

蛋白质

1.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

无

展开

主料1人份

辅料

胡萝卜1根

白砂糖5克

食用油5克

展开全部辅料

步骤1

炒胡萝卜的做法大全

准备姜片，蒜片，葱段

步骤2

炒胡萝卜的做法图解

胡萝卜刮皮，去蒂，切片

步骤3

炒胡萝卜的家常做法

开水下锅，倒入胡萝卜片，焯水1分钟

步骤4

炒胡萝卜的简单做法

锅中倒油，倒入蒜片，葱段，姜片，大火爆香

步骤5

炒胡萝卜怎么吃

倒入胡萝卜片，盐，白砂糖，鸡粉，生抽，翻炒均匀

成品图

烹饪技巧

无

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