陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降。 陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效; 陈皮主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆;痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕;水肿,小便不利,大便秘结;乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒。
新鲜摘回来的柑橘
用纸巾把它的外皮擦干净
用小刀在柑橘底部三分之一的地方,拉开,不要拉到顶部,要留一小部分
然后再横着拉上一刀,同样的不要拉断
用手轻轻的剥开
剥到顶部要注意,不要把它弄破了
然后再从底部反过来
把柑橘全部剥完,反过来放太阳底下晒
晒两天后,再反面继续晒
反复的把它晒干,用密封罐装起来,吃的时候再取出
剥出来的果肉可以用来做果酱
橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用
也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用
气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服
陈皮在第二年吃不完的时候,要取出晒一晒,之后每年都要同样的晒,以防发霉。陈皮放置的年份越久越好