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孜然酱烤五花肉的做法

孜然酱烤五花肉

by 禾小荷

整个夏天因为天气太热没有食欲,很少吃肉,孩子也说想吃点好吃的。所以买了新鲜的五花肉,切成薄片,腌制之后,用电饼铛烤特别省事,中间翻面一次,5分钟就能烤好了,小朋友说这次的烤肉特别好吃,以后要经常做给他吃。

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孜然酱烤五花肉营养建议

孜然酱烤五花肉的食材2人份

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孜然酱烤五花肉的做法

1 孜然酱烤五花肉菜谱图解

准备好食材。选择瘦一点的五层五花肉,我还是不太喜欢太肥腻的五花肉

2 孜然酱烤五花肉菜谱图解

把五花肉切成均匀的薄片

3 孜然酱烤五花肉菜谱图解

加入孜然味的烤肉酱,大约35克的烤肉酱就可以

4 孜然酱烤五花肉菜谱图解

混合均匀后腌制2小时以上。如果天气热要放入冰箱冷藏,避免变质

5 孜然酱烤五花肉菜谱图解

电饼铛不用刷油,放入腌好的五花肉开始煎制,再同时放入蒜粒一起煎

6 孜然酱烤五花肉菜谱图解

等到五花肉烤制出油之后,再逐一翻面,烤到五花肉两面焦黄即可。烤好的五花肉搭配生菜一起吃揭开,既解腻又爽口

成品图

孜然酱烤五花肉的烹饪技巧

五花肉不要切的太厚,薄一点更容易把油脂煎出来,口感会更好吃
现成的酱料很方便,但也可以自己调味,按照自己的口味腌制即可

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