菜干是用白菜经过蒸煮后晒干而成,用来煲汤或者煲粥,有着清热润肺的功效,非常适合秋冬天气干燥的时候煲来吃。菜干汤,有着清热滋润的功效,特别适合秋天季节喝。煲菜干汤,我通常喜欢用猪腱肉或猪踭肉来煲,或者放那种排骨,因为煲过汤的菜干也要捞出来当菜吃的,用脊骨的话,会有碎骨夹在菜干里面,所以,我多数都会放瘦肉。
猪腱肉切大块,放进水里煮开,捞出冲洗干净浮沫
菜干提前几个小时浸泡,挤干水分,捞出切成段,再清洗一遍
胡萝卜削皮切块,菜干挤干水分,猪腱肉飞水,蜜枣冲洗一下
把全部材料放进汤锅,加入8~10碗清水
大火煮开后,继续大火15分钟
转慢火煲2个小时
放盐调味即可享用