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清蒸鲫鱼
蒸
咸鲜味
新手尝试
清蒸鲫鱼营养建议
含糖量
0.28
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
清蒸鲫鱼的食材
2人份
鲫鱼
400g
料酒
适量
葱
5g
姜
3片
蒜
5g
酱油
适量
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清蒸鲫鱼的做法
1
鲫鱼去鳞,剖肚,去内脏,洗干净
2
在洗净的鲫鱼背上切几刀,便于蒸熟
3
加上料酒,葱姜蒜
4
上锅蒸熟,怎么判断熟不熟呢,只要看鱼的眼睛有没有变白突出,变白突出了,就是熟了。吃的时候蘸酱油
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