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鸭肾炒凉瓜的做法

鸭肾炒凉瓜

by 景一妈妈

最近吃得很补，怕上火吃点凉瓜

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鸭肾炒凉瓜营养建议

鸭肾炒凉瓜的食材2人份

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鸭肾炒凉瓜的做法

1 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

鸭肾切花，用盐洗净。然后用料酒陈醋酱油各一勺，腌5分钟

2 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

凉洗净切片

3 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

锅热下油炒香蒜头

4 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

倒入鸭肾炒至变色

5 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

倒入凉拌片

6 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

炒熟即可

7 鸭肾炒凉瓜菜谱图解

出锅装盘

成品图

鸭肾炒凉瓜的烹饪技巧

凉瓜大家如果觉得太苦可以在洗好之后不需要下油干炒下，可以去苦味

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