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西葫芦炒豆干
by 倚兰听海
炒
家常味
<10分钟
新手尝试
多花一点小心思,素菜也能吃起来比肉香,不到10分钟就可以上桌。
展开
西葫芦炒豆干营养建议
含糖量
4.97
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
西葫芦炒豆干的食材
2人份
西葫芦
1个
豆腐干
200克
油
2克
盐
1克
蒜
2克
小米椒
2个
展开
西葫芦炒豆干的做法
1
准备好食材
2
西葫芦洗净切好
3
豆干切好
4
锅内热油爆香蒜
5
加入西葫芦翻炒
6
加入豆干翻炒均匀
7
加盐
8
加入小米椒炒均即可
成品图
西葫芦炒豆干的烹饪技巧
全程大火快炒
点击展开全文
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