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糖霜花生的做法

糖霜花生

by 烟火间

今天的这个糖霜花生,是我们儿时过年常吃的。不过那时候吃的糖霜花生外面糖衣裹得太厚,现在自己做,讲究美味的同时也要兼顾健康,改良了一下,减少了糖的用量。

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糖霜花生营养建议

糖霜花生的食材2人份

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糖霜花生的做法

1

把生的花生米放入烤箱,用150℃烤20分钟左右(中途要翻动几次,让花生受热均匀)取出晾凉备用(没有烤箱放入锅中炒熟亦可)

2 糖霜花生菜谱图解

炒锅内倒入白糖和水,开中小火加热,将糖煮融熬成糖浆;当糖浆熬煮到粘稠并冒出白色大泡泡时转小火

3 糖霜花生菜谱图解

倒入熟花生米用木铲快速拌匀关火;趁热将花生倒出,摊平晾凉即可(一定要彻底晾凉后再吃,否则口感会不够松脆 )

成品图

糖霜花生的烹饪技巧

如果对熬糖浆没把握的话,可以一直用小火熬制糖浆,不要把糖浆熬制成金黄色,否则糖衣就成不了雪白的糖霜了
炒好的糖霜花生要摊开晾凉,因为糖浆凉了以后会变硬,所以最好将花生摊平在容易取出的容器上,糖浆变凉凝结后趁有余温将花生分开
也可以在最后一步时再撒点熟的干淀粉同时拌匀,花生上面的白色部分会更多
做好的糖霜花生,等到完全晾凉之后要放入密封的容器中保存,否则容易受潮变得不脆影响口感
用同样的方法也可以制作糖霜杏仁、糖霜腰果、糖霜核桃等等其他坚果
做好糖霜花生后的锅,会有一层糖凝固在上面,不要用铲子硬铲,只要在锅中放入清水,大火加热,糖就会慢慢的融化,等糖全都融化后,把水倒掉再清洗就非常容易了

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