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酥炸牛蛙腿的做法

酥炸牛蛙腿

主料:牛蛙500克 辅料:生菜(团叶)50克,鸡蛋100克 调料:姜15克,大葱15克,料酒25克,菜籽油150克,白砂糖5克,醋15克,香油10克,淀粉(蚕豆)50克

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酥炸牛蛙腿营养建议

酥炸牛蛙腿的食材2人份

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酥炸牛蛙腿的做法

1

将牛蛙腿洗净,纳盆

2

牛蛙用姜片、葱片、盐、料酒等码味约10分钟

3

生菜切丝拌成糖醋味

4

将牛蛙腿放入蛋豆粉中拌匀,入五成热的油锅中炸至断生捞出

5

待油温升至七成热时复入锅中炸至酥香且色泽金黄时捞出

6

摆盘,镶上生菜即可

酥炸牛蛙腿的烹饪技巧

调制炸制时间不要过长,水分不要排出过多,以防肉质过老不细嫩
调制蛋豆粉宜稍干,方能使蛙腿上的蛋豆粉均匀有度,防止表面炸不脆
本品有油炸过程,需备菜油约1000克

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