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酥炸鹌鹑蛋的做法

酥炸鹌鹑蛋

by 度姐厨房

过年小朋友们的食品中一定少不了蛋类,今天给大家介绍鹌鹑蛋的好吃做法,鹌鹑蛋的吃法有很多,一般蒸着吃、煮着吃、做蛋羹吃,今天我用鹌鹑蛋来个特别的做法分享给大家,妈妈们可以试试,孩子们一定很爱吃。

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酥炸鹌鹑蛋营养建议

酥炸鹌鹑蛋的食材2人份

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酥炸鹌鹑蛋的做法

1 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

鹌鹑蛋洗净煮熟后剥掉壳,加入盐和生抽拌匀入味

2 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

准备好面粉和面包糠,鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液

3 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

先拿几个鹌鹑蛋先沾满面粉,然后沾满鸡蛋液,最后沾满面包糠

4 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

所有的鹌鹑蛋按照上面的方法,全部依次沾满面粉、鸡蛋液、面包糠

5 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

锅中放入油烧至五成热,一个一个放入鹌鹑蛋油煎,彼此留点空隙

6 酥炸鹌鹑蛋菜谱图解

小火慢慢油炸,炸至两面金黄即可,香酥美味,孩子超爱吃

成品图

酥炸鹌鹑蛋的烹饪技巧

温馨提示:鹌鹑蛋胆固醇太高,不宜多吃,脑血管病人不宜多吃鹌鹑蛋

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