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蒜香油麦菜的做法

蒜香油麦菜

by 狮子座的BLUE

上班族的快手菜之蒜香油麦菜

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蒜香油麦菜营养建议

蒜香油麦菜的食材2人份

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蒜香油麦菜的做法

1 蒜香油麦菜菜谱图解

准备2棵油麦

2 蒜香油麦菜菜谱图解

一片一片扳下，用清水清洗干净

3 蒜香油麦菜菜谱图解

清洗干净后，切成小段，大小随意哈

4 蒜香油麦菜菜谱图解

1瓣大蒜，拍一下，然后切成小块

5 蒜香油麦菜菜谱图解

热锅，倒入适量油

6 蒜香油麦菜菜谱图解

油热之后，加入大蒜，爆香

7 蒜香油麦菜菜谱图解

加入切好的油麦菜，进行翻炒

8 蒜香油麦菜菜谱图解

等翻炒至油麦菜明显缩小

9 蒜香油麦菜菜谱图解

加入适量盐，翻炒均匀

10 蒜香油麦菜菜谱图解

加少许水，盖上锅盖稍微焖一会儿，就可以出锅啦

成品图

蒜香油麦菜的做法热门榜全部做法榜单

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