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双蔬肉丁酱香饭
by 梦梦喵儿
蒸
酱香味
新手尝试
双蔬肉丁酱香饭营养建议
含糖量
2.66
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
双蔬肉丁酱香饭的食材
2人份
牛肉
100g
酸萝卜
200g
青豆
150g
调和油
适量
食盐
适量
酱油
适量
展开
双蔬肉丁酱香饭的做法
1
备青豆萝卜牛肉及冷饭
2
热锅加油
3
将青豆及萝卜丁下锅炒制出味
4
再将冷饭下锅炒制
5
加入适量细盐炒制饭粒松散
6
用酱油先将牛肉提早腌制备用
7
将腌制好的牛肉下锅同粘饭一起炒制入味即可
8
一份双蔬酱香牛肉炒饭完成
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