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牛蹄筋炖萝卜
by 纪元杰米3511912325
炖
家常味
<30分钟
初级入门
牛蹄筋营养丰富,口感Q弹。
展开
牛蹄筋炖萝卜营养建议
含糖量
1.82
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
牛蹄筋炖萝卜的食材
2人份
牛蹄筋
1斤数
牛肉
适量
葱姜
适量
大料
两个
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牛蹄筋炖萝卜的做法
1
准备牛蹄筋,牛肉
2
先将牛肉放入冷水中煮开去血水。去浮沫
3
准备葱姜,大料,桂皮
4
将牛蹄筋,葱姜放入锅中
5
准备红萝卜
6
切块
7
将萝卜块放入锅中
8
准备香菜
9
盛入碗中,撒上香菜末
成品图
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