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南瓜蒸排骨
by 寻找米米
蒸
家常味
<30分钟
新手尝试
家常菜
展开
南瓜蒸排骨营养建议
含糖量
3.64
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
南瓜蒸排骨的食材
2人份
排骨
200克
南瓜
300克
大蒜
2瓣
生姜
1块
尖椒
2个
豆豉
适量
酱油
适量
蚝油
适量
白胡椒粉
适量
展开
南瓜蒸排骨的做法
1
排骨用姜末、蒜末、盐、白胡椒粉、蚝油、酱油混合腌制
2
放入尖椒和豆瓣酱混合均匀
3
南瓜切块,摆在盘子里
4
中间码入排骨
5
放入电蒸锅里
6
蒸20分钟即可
成品图
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