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秘制鸡软骨的做法

秘制鸡软骨

by BTV媛媛

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

秘制鸡软骨

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秘制鸡软骨营养建议

含糖量 0.63克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

秘制鸡软骨的食材2人份

鸡软骨适量
蒜汁4勺
蚝油半勺
盐适量
生抽半勺
芝麻适量
老抽半勺
辣椒面适量

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秘制鸡软骨的做法

1

秘制鸡软骨菜谱图解

腌制鸡软骨：4勺蒜汁，少许盐，半勺蚝油，老抽，生抽，抓匀腌制15分钟，再加入淀粉锁味

2

秘制鸡软骨菜谱图解

锅中油烧至七成热，炸鸡软骨

3

秘制鸡软骨菜谱图解

最后撒上芝麻和辣椒面，盛出即可

成品图

秘制鸡软骨的做法热门榜 全部做法榜单

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