搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
绿豆豆浆的做法

绿豆豆浆

by 玉池桃红

天气太热,上传一道适合炎炎夏日的豆浆——绿豆豆浆。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义,绿豆豆浆也有类似功效,绿豆还有解毒作用。

展开

绿豆豆浆营养建议

绿豆豆浆的食材2人份

展开

绿豆豆浆的做法

1 绿豆豆浆菜谱图解

绿豆提前浸泡一夜

2 绿豆豆浆菜谱图解

把绿豆和冰糖放入豆浆机里面

3 绿豆豆浆菜谱图解

加适量清水,不要超过最高水位线

4 绿豆豆浆菜谱图解

打开纯豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的绿豆豆浆了

成品图

绿豆豆浆的烹饪技巧

现在的豆浆机打的很细腻,所以,口感也很好,我一般不过滤就直接喝了

绿豆豆浆的做法热门榜全部做法榜单

绿豆的做法热门榜全部做法榜单