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辣酱洋葱炒鱿鱼须的做法

辣酱洋葱炒鱿鱼须

by 政妈妈

下饭菜---辣酱洋葱炒鱿鱼须

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辣酱洋葱炒鱿鱼须营养建议

辣酱洋葱炒鱿鱼须的食材2人份

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辣酱洋葱炒鱿鱼须的做法

1 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

鱿鱼头洗净切段

2 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

洋葱洗净切丝

3 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

碗中加入2勺辣酱，一勺蚝油，适量味极鲜酱油，少量水调匀

4 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

锅里油热加入鱿鱼须翻炒

5 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

加入调好的辣酱翻炒

6 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

加入洋葱丝翻炒均匀

7 辣酱洋葱炒鱿鱼须菜谱图解

炒至洋葱断生加入盐炒匀即可

成品图

辣酱洋葱炒鱿鱼须的烹饪技巧

辣酱料汁要提前调好，以防炒的时候手忙脚乱

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