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鸡蛋炒饭
by 愛花愛默默
炒
家常味
<5分钟
初级入门
剩饭怎么办?炒了它!
展开
鸡蛋炒饭营养建议
含糖量
14.14
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
鸡蛋炒饭的食材
2人份
米饭
2碗
鸡蛋
2-3个
葵花籽油
适量
小葱
两根
盐
1茶勺
生抽
10毫升
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鸡蛋炒饭的做法
1
打好鸡蛋,切好葱花
2
饭准备好
3
锅打火,放油
4
油热了放鸡蛋
5
鸡蛋炒碎
6
放花椒葱花炒香
7
倒入饭继续炒
8
炒匀淋入一点酱油(少放一点颜色好看,放多了就黑了)
9
关火装碗
成品图
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