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胡萝卜烧肉皮的做法

胡萝卜烧肉皮

by 18LS28xgl零落

猪肉皮,1元钱1斤,虽说便宜,但它富含胶原蛋白,护肤效果特别好,比化妆品还管用。我家就最爱吃,隔三差五就要买,把它和胡萝卜烧在一起,美味下饭。多吃不怕胖,反而还能美容养颜,真好。 PS:胡萝卜也有保护视力,美容护肤的功效,冬天可以多吃点。

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胡萝卜烧肉皮营养建议

胡萝卜烧肉皮的食材2人份

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胡萝卜烧肉皮的做法

1 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

备好食材:胡萝卜削皮,洗净后,切成滚刀状

2 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

猪肉皮刮洗干净;备好大料:八角、三萘、干辣椒、香叶、花椒、老姜

3 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

煮锅里倒入清水,放入猪皮,大火煮开;

4 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

猪皮煮至筷子能插透,即可关火,捞出;将捞出的猪皮切成方块

5 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

炒锅倒入适量植物油烧热;放入猪皮,大火翻炒

6 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

猪皮炒至稍微发卷后,调入生抽、老抽、豆瓣酱翻炒均匀

7 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

放入胡萝卜,翻炒2分钟;

8 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

倒入开水,放入醋,八角、三萘、干辣椒、香叶、花椒、老姜。盖上盖子,将食材烧熟

9 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

食材都烧熟后,调入盐,搅拌均匀

10 胡萝卜烧肉皮菜谱图解

关火,盛出,【胡萝卜烧肉皮】就做好了

成品图

胡萝卜烧肉皮的烹饪技巧

调料可根据个人口味调整
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