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红糖馒头的做法

红糖馒头

by 云食间

红糖有补铁补血的效果,做成馒头既有营养又香甜好吃。

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红糖馒头营养建议

红糖馒头的食材2人份

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红糖馒头的做法

1 红糖馒头菜谱图解

先用一部分开水把黑糖粉搅拌化开,再倒入剩余的凉水,如果这时水温已经在35度左右,就可以直接揉面了,如果水温较高,那就放温后再用。把面粉和酵母混合

2 红糖馒头菜谱图解

红糖水分次加到面粉里揉成光滑的面团

3 红糖馒头菜谱图解

将面团分成2份,取一份擀成大约2毫米厚的长方形面片,卷起来。另一份也这样操作

4 红糖馒头菜谱图解

切成4厘米一个的馒头,放到蒸笼里进行发酵

5 红糖馒头菜谱图解

馒头发酵到大约2倍大,用手拿起来轻飘飘的就可以开火蒸了。(一定要发到位哦,不然蒸出来的馒头也会不暄软的)。水开后蒸10分钟,再等5分钟就可以打开锅盖,取出馒头了。

6 红糖馒头菜谱图解

香甜好吃,还能补铁补血,超赞哦

成品图

红糖馒头的烹饪技巧

我用的台湾黑糖粉,如果没有可以用红糖代替

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