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红烧肘子的做法

红烧肘子

by 孩妈妮妮

端午聚餐少不了这道菜。肘子有多种做法烧、酱、焖、炖等,酱肘子、东坡肘子、红烧肘子都是非常经典的做法,做好的肘子,要软烂脱骨,香嫩软滑入味。肘子营养成分非常多,含有大量的胶原蛋白,胶原蛋白可以使得肌肤光滑饱满,是天然的美容产品。

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红烧肘子营养建议

红烧肘子的食材2人份

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红烧肘子的做法

1 红烧肘子菜谱图解

猪肘子拔干净表皮的毛洗净,用刀刮去表面的脏污

2 红烧肘子菜谱图解

冷水入锅,加入白酒大火煮开15分钟

3 红烧肘子菜谱图解

逐个捞出用热水冲净表面的脏污

4 红烧肘子菜谱图解

准备各种香料装入料包扎紧备用

5 红烧肘子菜谱图解

大葱切段,姜拍扁

6 红烧肘子菜谱图解

锅内加油、水、白砂糖开始小火慢慢翻炒

7 红烧肘子菜谱图解

直到糖变成棕红色时立刻一冲入一勺开开的水(注意一定要是滚开着的水)成为糖色

8 红烧肘子菜谱图解

把焯好水的肘子放入开水锅中,倒入糖色、大葱、姜、干辣椒、料包、料酒大火煮开30分钟(根据颜色适当加老抽调色)

9 红烧肘子菜谱图解

转中小火炖煮两个小时,肘子8成熟时加入盐直到完全熟透就可以盛出开吃了

10 红烧肘子菜谱图解

油菜洗净取芯一切两半

11 红烧肘子菜谱图解

入开水中汆烫10秒捞出

12 红烧肘子菜谱图解

用油菜围边,中间放上肘子即可上桌

成品图

红烧肘子的烹饪技巧

炒糖色要用小火,以免炒糊发苦
、炖好的肘子不要马上吃,再汤里浸泡一晚更进味

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