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荷兰豆炒腊肠的做法

荷兰豆炒腊肠

by 天蓝蓝1761

颇具特色的家常小炒菜。

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荷兰豆炒腊肠营养建议

荷兰豆炒腊肠的食材2人份

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荷兰豆炒腊肠的做法

1 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

腊肠用清水煮15分钟取出切片

2 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

炒锅中放油，蒜片，腊肠

3 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

炒至腊肠微微发干

4 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

放入焯过水的荷兰豆

5 荷兰豆炒腊肠菜谱图解

炒匀，放点生抽提味，盐，鸡精炒匀即可

成品图

荷兰豆炒腊肠的烹饪技巧

腊肠本身有咸味，因此放盐时注意用量
焯荷兰豆时放点香油，保证荷兰豆颜色翠绿

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