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海鲜豆腐煲的做法

海鲜豆腐煲

by 热情幸福的眼泪

这两天就琢磨着用高汤做点菜,加了高汤的豆腐煲,味道非常鲜美,豆腐很嫩,很滑,而且很入味,家里来客人的话上这样一道菜很有面子!

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海鲜豆腐煲营养建议

海鲜豆腐煲的食材2人份

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海鲜豆腐煲的做法

1

胡萝卜削皮洗净切片,嫩豆腐、洋葱、香菇切大块

2 海鲜豆腐煲菜谱图解

蛤蜊用海盐浸泡一天,香菇切大块

3 海鲜豆腐煲菜谱图解

高汤倒在一个容器里。加入适量的酱油、蚝油、白胡椒粉、盐混合均匀

4

锅中放入适量油,油热后放入洗净的蛤蜊翻炒

5

倒入适量白葡萄酒去腥,炒至蛤蜊开口了就可以关火

6

先将蔬菜类(洋葱、胡萝卜、香菇)一同放入电饭煲内胆

7 海鲜豆腐煲菜谱图解

再放入豆腐、虾仁、炒好的蛤蜊

8

倒入调好的海鲜汤料

9 海鲜豆腐煲菜谱图解

放入电饭煲煮30分钟即可

成品图

海鲜豆腐煲的烹饪技巧

蛤蜊一定要反复清洗,把里边的泥沙洗干净,以免影响口感
用电饭煲做菜一定要先放入蔬菜类,这样防止粘锅
如果没有高汤的话就用骨头熬点骨头汤代替
用电饭锅煮30分钟即可,不必非要等到电饭锅显示保温
海鲜可以换成其他材料,鱿鱼、扇贝肉、干贝都可以的,依个人喜好

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