烧烤味道，众人喜爱，无烟可口，即达到烧烤的目的又无烧烤的烟熏过程，健康美食与众分享。
猪腰冷水浸泡30分钟，切条备用
加入少许油将水分炒出
水分炒干后再加入食用油煸炒至水分全无
加入辣椒，芝麻，孜然，精盐，味精，煸炒1分钟，即可
煸炒后期注意小火慢炒。。火大易糊
