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咖喱鸡丁饭团
by 幸福小宝贝
蒸
咖喱味
新手尝试
咖喱鸡丁饭团营养建议
含糖量
36.96
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
咖喱鸡丁饭团的食材
2人份
糯米
200g
胡萝卜
100g
紫糯米
适量
橄榄油
适量
食盐
适量
展开
咖喱鸡丁饭团的做法
1
糯米提前浸泡,过夜
2
冷水上锅蒸20分钟,再焖一会儿
3
开油锅,姜丝、胡萝卜切丝先爆炒
4
然后下咖喱鸡丁,加入酒,适量盐调味
5
保鲜膜上放适量米饭
6
中间加馅料,然后再铺上米饭,揉成团即可
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