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粉蒸肉的做法

粉蒸肉

by karl8867

今天老公回家过周末,我问他,中午想吃什么,他说好久没吃粉蒸肉了,我说那赶紧去买五花肉吧,粉条土豆什么的家里都是现成的,只去超市采购了五花肉,下面,大家赶紧跟我一起学学吧!

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粉蒸肉营养建议

粉蒸肉的食材2人份

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粉蒸肉的做法

1 粉蒸肉菜谱图解

四个小土豆,洗净刮皮,泡到水里!

2 粉蒸肉菜谱图解

我用的红薯粉条,锅里加水,边烧水边烫粉条,只要粉条变软就可以关火了,用余温焖着!

3 粉蒸肉菜谱图解

这是焖好的粉条,焖粉条的时间可以加工米粉!粉条千万不要使劲煮,因为一会儿还要上锅蒸!

4 粉蒸肉菜谱图解

焖粉条的时间可以做很多事情,把土豆切小块,继续放水泡着!

5 粉蒸肉菜谱图解

用电饭煲里的量杯取两杯大米,放锅里炒制!

6 粉蒸肉菜谱图解

小火慢炒!

7 粉蒸肉菜谱图解

小火慢炒,过程中要一直翻炒,不能停,等着大米慢慢变黄,闻到米香就可以关火了。我把炒制米粉的工作安排给老公了,所以他一边炒,我就可以一边加工五花肉了!

8 粉蒸肉菜谱图解

炒好的大米放搅拌机打碎,我家的是飞利浦最简单的那款粉碎机,用了八年了,性能依旧很好!喜欢米粉碎一些就多打会儿!

9 粉蒸肉菜谱图解

我大概打了一分钟,这是打好粉的样子!

10 粉蒸肉菜谱图解

五花肉最好是提前买,这样可以保鲜冷冻一下,切片时才能切的薄,切的匀,因为我是临时买的肉,虽然回来赶紧就放冰箱冻了起来,但切时还是软的,不好切!

11 粉蒸肉菜谱图解

切的有点厚了,吃饭时有些抱歉的给老公说,肉切的有些厚了,老公满不在乎的说,没关系,厚点吃着才过瘾!我家里是不是养了一个吃货啊?

12 粉蒸肉菜谱图解

加入部分老抽生抽蚝油盐十三香味精白糖料酒,把肉腌制一下!

13 粉蒸肉菜谱图解

拌好的肉肉

14 粉蒸肉菜谱图解

加入姜蒜,继续腌!

15 粉蒸肉菜谱图解

加入部分老抽生抽蚝油盐十三香味精白糖,把土豆腌制一下!

16 粉蒸肉菜谱图解

肉腌好后放置大约十分钟,我利用这段时间给家人准备了一个鸡蛋汤!腌好后,把肉土豆粉条混合,分次加入米粉和玉米面!

17 粉蒸肉菜谱图解

搅拌均匀,在家少许盐和十三香,因为肉和土豆已经腌制的很入味了,所以这里只加一点点盐就行了

18 粉蒸肉菜谱图解

拌好的样子!

19 粉蒸肉菜谱图解

上蒸锅,锅底铺了一层生菜,把拌好的粉粉肉码上,老公把早上吃剩的三块香肠也放了上去,呃!有点煞风景!开大火,蒸25分钟!

20 粉蒸肉菜谱图解

蒸好散上小葱!可以开吃了!

21 粉蒸肉菜谱图解

加塞儿做的蛋花汤!

22 粉蒸肉菜谱图解

非常美味哦!

成品图

粉蒸肉的烹饪技巧

五花肉要买三肥两瘦的精品才好吃;肉肉最好提前冷冻一下,切时才能好切而且片薄;粉条也可以像土豆一样提前腌制,这样也好吃!

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