蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
准备食材
用盐搓洗柠檬表面
清水冲洗干净
厨房纸擦洗干净
柠檬去掉头尾,切薄片
去掉核
放进干燥瓶子里
倒进蜂蜜,淹没柠檬
冰箱冷藏三天即可,平时可以夹两片出来,少许蜂蜜水兑水喝
夏天快到了,美白必须提上日程,