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豆角鸡蛋水晶饺的做法

豆角鸡蛋水晶饺

by 蓝柠檬檬

没有精致的餐具,也没有精湛的厨艺,拍摄技术也是just so so,但是我还是怀着一颗吃货的❤心,制作简单质朴但美味的家常小菜,照顾管理家人的健康饮食!全心投入在柴米油盐姜醋里的时候,当家人给予肯定赞许,小小的成就感会让我幸福感up up↑ 买了一个月的澄粉(小麦淀粉)没有用,今天尝试了一下,不是特别成功,但有点感觉,做了蒸饺。不会弄皮儿,有点厚了,没事就折腾一下。

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豆角鸡蛋水晶饺营养建议

豆角鸡蛋水晶饺的食材2人份

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豆角鸡蛋水晶饺的做法

1 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

豆角剥筋,剪开剪成小段,开水焯熟,我的馅料多了,建议少一点

2 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

豆角捞出沥水,剁碎

3 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

鸡蛋打散

4 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

热锅凉油,炒鸡蛋,再弄成碎块,

5 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

放入豆角碎,加盐拌匀

6 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

拌匀后装盆备用

7 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

澄粉150克,淀粉50克,三比一的比例混合均匀,

8 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

开水缓缓倒入筷子搅拌直到没有干粉,淀粉比较干需要用劲,水有点多我还撒了点面粉

9 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

醒十分钟

10 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

揉光,案板上撒一点澄粉,我偷懒撒了面粉

11 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

动作轻柔一点搓成细长条,淀粉没有面粉有弹性,

12 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

用刀切成小剂子

13 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

捏圆,用刀背逆时针旋转压扁,应该在面团里面加点油,不容易开裂

14 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

用手捏的,感觉再薄就露底了,考验功夫,如果在面团里加点油应该延展性会好一点

15 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

包馅儿,轻捏口

16 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

放入蒸锅

17 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

上锅蒸15分钟,因为我的皮比较厚,如果功夫好的话特别薄的那种,8-12分钟就好了

18 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

整出来是白色吓我一跳

19 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

慢慢凉了之后就变透明了

20 豆角鸡蛋水晶饺菜谱图解

因为我加了点面粉的缘故有白色

成品图

豆角鸡蛋水晶饺的烹饪技巧

面团里加点油会更好擀皮,更加薄一点,我的偏厚了,口感和粉条似的,第一次做,也算有了样子,没有餐馆的薄,再摸索吧!

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