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冬菇发菜煮鸡翅
by 恩浩Ld
煮
咸鲜味
新手尝试
冬菇发菜煮鸡翅营养建议
含糖量
22.26
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
冬菇发菜煮鸡翅的食材
2人份
鸡翅
400g
发菜
200g
干香菇
200g
调和油
适量
食盐
适量
胡椒粉
适量
酱油
适量
料酒
适量
展开
冬菇发菜煮鸡翅的做法
1
将冬菇解冻
2
用酱油腌制8-10小时
3
鸡翅洗净
4
加入盐,料酒,胡椒粉腌制
5
锅中放入水,烧开,放入冬菇,发菜和鸡翅
6
大火煮开,文火煮30分钟就可以
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