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灯影猪肉松的做法

灯影猪肉松

by 亮晶晶妈A

大家平时用面包机做原味肉松,今天来一个特别点的,就是做四川棒棒灯影猪肉,其实做法是超简单的,比外面买的味道比起来,也不差呢。主要还可以根据自己的口味调整一下。是一道值得推荐的美食。保证你好吃得停不下来呢。

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灯影猪肉松营养建议

灯影猪肉松的食材2人份

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灯影猪肉松的做法

1 灯影猪肉松菜谱图解

食材准备,

2 灯影猪肉松菜谱图解

将肉块上的一些筋皮去掉,

3 灯影猪肉松菜谱图解

将后腿肉切小块,

4 灯影猪肉松菜谱图解

放入水里焯一下 ,加入料酒与姜片,

5 灯影猪肉松菜谱图解

放入肉块

6 灯影猪肉松菜谱图解

去掉肉中的血沫及杂质,

7 灯影猪肉松菜谱图解

面焯好水的肉放入加水的高压锅中,加入葱、姜、八角、花椒、红辣椒,香叶等调料,再加入适量料酒,大火烧开,

8 灯影猪肉松菜谱图解

把火关小一点,再煮30分钟。

9 灯影猪肉松菜谱图解

把煮好的肉晾干,冷却一下,把肉撕小(也可以把撕成小块的肉,放入保鲜袋内,

10 灯影猪肉松菜谱图解

用擀面杖稍微敲打一下)

11 灯影猪肉松菜谱图解

将肉块都处理成丝,备用,

12 灯影猪肉松菜谱图解

肉松放好后,加入生抽、老抽、红糖、白糖、盐、色拉油、麻油

13 灯影猪肉松菜谱图解

启动面包机果酱功能

14 灯影猪肉松菜谱图解

第一个程序结束后的肉松,再加入蚝油二勺,

15 灯影猪肉松菜谱图解

一个程序结束后,再次启动果酱功能,在最后十分钟内加入白芝麻,我是第二个程序提前20分钟结束的,放在平的烤盘上晒凉后,就可以装瓶子里了,随吃随取。

成品图

灯影猪肉松的烹饪技巧

由于是给孩子吃的,为了着色,我加了红糖及蚝油,减少了花辣油及辣椒的用量
食材方便,大家不能吃猪肉的,可以改用牛肉做这道美食
果酱功能是一小时二十分钟,在第二个程序时,开着盖子的,可以随时观察上色程度
不比平时原味的肉松,这次多加了蚝油及食用油,比较干香好味

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