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炒饼
by 宣诺
炒
家常味
<15分钟
初级入门
吃剩的手抓饼,发面饼不用担心浪费,做份炒饼丝吧
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炒饼营养建议
含糖量
29.68
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
尽量不吃
儿童
控制少吃
炒饼的食材
2人份
手抓饼
一份
西红柿
一个
胡萝卜
半根
洋葱
一个
豆角
三根
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炒饼的做法
1
准备一份手抓饼
2
把胡萝卜,洋葱丝儿
3
西红柿去皮切好
4
锅内放油热锅后,先炒蔬菜然后放入手抓饼
5
加入少许生抽和盐
6
出锅
成品图
炒饼的烹饪技巧
不用炒太久,否则饼丝会发粘
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