步骤1
直接将紫菜放在已加热的不粘锅，对，不加水，不加油，干煎，直到煎成墨绿色即可
步骤2
把虾皮泡3分钟
步骤3
把葱切小段，备用
步骤4
水开后把紫菜撕碎，放入紫菜、虾皮煮4分钟，再放入葱花、盐、香油搅拌一下即成
步骤5
容易吧，嘿嘿，简单有营养
烹饪技巧
紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健，含有一定量的甘露醇。
猜你喜欢
紫菜虾皮汤的做法
更多 >精选菜谱
相关推荐
更多 >-
紫菜虾皮汤 免费下载app查看 25395浏览
-
虾皮紫菜皮卷儿 免费下载app查看 2264浏览
-
虾皮紫菜鸡蛋面 免费下载app查看 6731浏览
-
紫菜火腿虾皮汤 免费下载app查看 1918浏览
-
虾皮紫菜汤 免费下载app查看 8318浏览
-
紫菜虾皮蛋花汤 免费下载app查看 2851浏览
-
紫菜虾皮饼 免费下载app查看 6125浏览
-
虾皮紫菜馄饨 免费下载app查看 5195浏览
-
紫菜虾皮饺子馄饨 免费下载app查看 5960浏览
-
鸡蛋虾皮紫菜汤 免费下载app查看 6788浏览
-
浓汤小馄饨 免费下载app查看 6410浏览
-
紫菜虾皮汤 免费下载app查看 26047浏览
-
白菜虾皮汤 免费下载app查看 11759浏览
-
宝宝辅食之_虾皮紫菜香粉 免费下载app查看 3189浏览
-
家常豆腐脑儿 免费下载app查看 16742浏览
-
三鲜大馄饨 免费下载app查看 117326浏览
-
紫菜疙瘩丸子汤 免费下载app查看 5080浏览
-
酸辣馄饨 免费下载app查看 7580浏览
-
紫菜鸡蛋面皮汤 免费下载app查看 3260浏览
-
鲜香馄饨 免费下载app查看 3980浏览
