虾仁蟹味菇羹

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.1%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

秋冬想喝热乎乎的,又不用担心发胖

展开
主料4人份
辅料
食盐适量
水淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 虾仁蟹味菇羹的做法大全

先准备好主要食材

步骤2 虾仁蟹味菇羹的做法图解

将蟹味菇分开,清洗干净,内脂豆腐切成小块,咸蛋黄上锅蒸熟,用勺子压碎。虾仁去掉虾线。加少许食盐抓匀腌制10分钟

步骤3 虾仁蟹味菇羹的家常做法

热锅热油,小火,放入咸蛋黄翻炒,一直到炒出泡沫。

步骤4 虾仁蟹味菇羹的简单做法

倒入适量清水烧开,放入豆腐中小火煮5分钟

步骤5 虾仁蟹味菇羹怎么吃

再放入蟹味菇煮软

步骤6 虾仁蟹味菇羹怎么做

最后放入虾仁,少许食盐,用淀粉水勾芡即可关火

步骤7 虾仁蟹味菇羹怎么炒

鲜美好喝

成品图
烹饪技巧

如果是大的咸蛋黄,可以减少用量

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