菜谱
大全

五花肉炖土豆(无油)

by 冬儿妈妈　433 收藏　2644 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

100%

蛋白质

9.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

家常味

<90分钟

较高热量

中级掌勺

无油健康美味鲜香

展开

主料

五花肉800克

辅料

葱姜适量

黄酒1勺

大料2个

精盐少许

白糖适量

展开全部辅料

步骤1

五花肉炖土豆(无油)的做法大全

五花肉洗净

步骤2

五花肉炖土豆(无油)的做法图解

切块

步骤3

五花肉炖土豆(无油)的家常做法

焯水

步骤4

五花肉炖土豆(无油)的简单做法

捞出

步骤5

五花肉炖土豆(无油)怎么吃

放入锅中煸炒

步骤6

五花肉炖土豆(无油)怎么做

放入葱姜和大料

步骤7

五花肉炖土豆(无油)怎么炒

炒至肉微黄出油

步骤8

五花肉炖土豆(无油)怎么煮

放入生抽和老抽黄酒

步骤9

五花肉炖土豆(无油)怎么炖

放入白糖炒均匀

步骤10

五花肉炖土豆(无油)怎么煸

上色

步骤11

五花肉炖土豆(无油)怎样煸

添汤

步骤12

五花肉炖土豆(无油)怎样做

炖制八成熟，放3个鸡蛋一起炖

步骤13

五花肉炖土豆(无油)怎样炒

放入土豆片

步骤14

五花肉炖土豆(无油)怎样煮

炖熟土豆调味即可关火

步骤15

五花肉炖土豆(无油)怎样炖

五花肉香土豆面，鸡蛋味好

猜你喜欢

五花肉炖土豆的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐