五彩包面

by 向仕丽 1286 收藏 25222 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
18.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初中水平

包面是我家乡湖北恩施州巴东县当地的一种面食,包法独特。

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主料5人份
辅料
猪肉馅适量
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步骤1 五彩包面的做法大全

菠菜叶、胡萝卜、紫甘蓝分别榨成泥,苋菜叶放开水里炒两分钟,水就是枚红色的

步骤2 五彩包面的做法图解

分别用菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、苋菜汁和成面团,醒二十分钟。趁醒面的空档可以准备包面馅(我不是很会做馅,这里就不教大家,大家按自己的口味制作就可以了,最好是五花肉馅的,跟做饺子馅是一样的)

步骤3 五彩包面的家常做法

醒好的面团擀成梯形的包面皮,厚度比我们平时吃的圆形饺子皮要厚点。梯形上面宽度大概9厘米,下面比上面窄个两厘米大概7厘米的样子就行了。高8厘米,面皮的颜色随自己发挥,双色、三色、四色、多彩的都可以

步骤4 五彩包面的简单做法

(这种包面最难的就是包法了,看起来简单,但是新手很难包的有我老家这么好看) 面皮放手上,宽的在上,窄的在下,放上馅,上下面皮边缘对折并重叠捏紧,不捏紧煮的时候包面就会散开来,馅就会露出来。捏的时候不要碰到里面的馅,否则里面的馅就被挤出来了,就没法包了。一个包面就浪费

步骤5 五彩包面怎么吃

再次对折,对折的时候两根食指放在中间。两根大拇指分别捏住两边的角。还是一样不要碰到里面的馅

步骤6 五彩包面怎么做

然后两根大拇指把两个角交错捏在一起。捏的时候朝馅的方向按,包面就成型了。(包的时候最重要的就是手指不要碰到馅。否刚包出来形状就不好看了)

成品图
烹饪技巧

水烧开(里面不用放任何调料)包面放进去,看到包面全部漂起来就熟了,吃的时候连锅里的汤一起打到碗里,最好一半包面一半汤,不要单独把包面捞起来吃。不然包面过一会儿冷掉包面皮会硬掉,口感不好,吃的时候可以连汤一起喝,汤也很好喝 ,我最喜欢喝包面汤了。蒸、煮、炸都可以,炸起来特别香

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